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卓球で楽しく快適にリフレッシュ☆

昨日、ヤフトピ(yahooのトピックス)でこんな記事を見つけました。

↓ 「オフィス卓球」流行中、どんな効果が? ↓

 

卓球、とても手軽で楽しそうですね♪

コン!コン!という心地よいピンポン球の音
相手コートにボールが入ったときの満足感

「なるほど確かに、これはリフレッシュできそうだ!」

と思い立ったが百年目。
早速、自宅近所のバッティングセンターにある卓球ゲームで楽しんできました。
※1回200円。
※マシンからピンポン球がプシュンと放たれる奴。
※球は左右交互に放たれてくるので、気を抜いてはいけません。

2~3年振りに卓球のラケットを握り
(その時も同じ場所で200円)、
観客1人を背に目一杯ハッスルしてきました。

結果の方はと言うと…
ボールがネットに掛かったり、遥かにオーバーしていったりと…まぁ、散々でした。

目的はリフレッシュですから、それはヨシとしましょう(笑)

 

最後に、ピンポンでリフレッシュしてる42才を


(画像をクリックするとyoutubeで動画が開きます)

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